Ã…nyo 96 kg

januari 27, 2012 av · Sätt igÃ¥ng och kommentera!
Postad i kategori: Personligt 

Bröstpass på gymmet idag. Ånyo 96 kg i smithmaskinen, vilket är tangerat personbästa. Tyvärr blev det inte mer än en reps på den vikten, men det är rätt bra ändå då det inte kändes helt perfekt som förra veckan.

Nåt lyft på 91 kg blev det, och några på 81 kg.

Körde sedan snett uppåt i samma maskin, 61 kg och 51 kg. Kändes tungt. Dips med 10 kg kring midjan gick rätt bra. Särskilt kul att tredje setet i denna tredje basövning för bröstmusklerna gav hela 10 lyft/repetitioner.

Triceps gick helt okej, och jag körde lite lår i maskin, curl och extensions.

I onsdags var jag ledig från jobbet, precis som i tisdags. Gymmade då axlar och rygg. Tyvärr blev det bara nästan 3 reps i lat pulls med 10 kg kring midjan. Passet gav träningsvärk på de flesta bra ställen, så det var ett hyfsat pass trots allt.

Tack och lov att det finns fysisk träning så jag kan få tillbaka ork och koncentrationsförmåga!

Taggar och etiketter:


Tips: Ett av Sveriges bästa casino online firar tio år i Sverige. Spin Palace har därför fått frispel och bjuder alla nya spelare på en bonus på upp till 10 000 kr.

Skamgrepp på katt

januari 27, 2012 av · Sätt igÃ¥ng och kommentera!
Postad i kategori: Humor, Utseenden 

Skamgrepp på katt framför kameran ser inte bra ut. Sänder konstiga signaler tycker jag. Särskilt om man har så ful frisyr, ingen kroppsbyggnad och tveksamt kön.

Katten vad katten ser missnöjd ut med sin husse.

Taggar och etiketter: ,


Svårt att göra hål i sargen med huvudet

januari 26, 2012 av · Sätt igÃ¥ng och kommentera!
Postad i kategori: Humor, Sport 

”I mitt livs sista ishockeymatch försökte jag göra ett hÃ¥l i sargen med huvudet. Det misslyckades.”

Finländaren Pasi Petriläinen förklarar orsaken till hans brutna nackkota och skadade artär till Tammerforstidningen Aamulehti.

Det ska nog till väldigt mycket sisu för att det ska lyckas… bättre hÃ¥lla huvudet kallt och lÃ¥ta pucken göra jobbet.

Sen ska man väl inte göra hål i sargen hur som helst heller. Den kan ju också få ont och bli ledsen.

Taggar och etiketter: ,


Cigarettslödder

januari 25, 2012 av · Sätt igÃ¥ng och kommentera!
Postad i kategori: Grannskapet 

Min grannes två vänner (som jag träffat kort ett par gånger) blev oprovocerat misshandlade i Hökis tidigare i månaden. Tre personer stod och väntade nära norra utgången från t-banan och det visade sig att de var slödder av den där typen som frågar om de kan få några cigaretter. Ett nej senare kom dels begäran om att få nåt annat och dels en flaska i ansiktet följt av sparkar och slag.

Har cigarettslödder och annat våldsamt skräp bestämt sig för att slåss och mucka gräl så blir det så, nästan oavsett vad man som potentiellt offer gör. Och det är inte lätt att i hasten hinna minnes de fula utseendena på aggroslöddret.

Vissa delar ska man hålla sig undan nattetid. Min granne Svenne H har själv blivit nedslagen en gång för länge sedan nära samma utgång från t-banan. Själv är jag aldrig där nattetid, knappt ens tidiga kvällar.

Taggar och etiketter: ,


Liten skillnad mellan läppförstoring och läppförstöring

januari 25, 2012 av · Sätt igÃ¥ng och kommentera!
Postad i kategori: Utseenden 

Man behöver inte se ut som Kalle Anka bara för att man förstört, läs förstorat, läpparna. De i ansiktet alltså. Blir det som på fotot ovan finns det anledning att hänga läpp. Det är nästan så jag blir ledsen och börjar darra med underläppen. Jag menar, hennes läppar påminner ju nästan om ett svullet rövhål.

Men istället väljer jag tydligen att öppna min orala kroppsöppning och göra mig lustig över hela spektaklet. Jag tar bladet från munnen helt enkelt.

Finns det nÃ¥gon läppförstör… jag menar läppförstoring som verkligen behövts eller lyckats? Vanliga naturliga läppar är enligt mig i princip alltid bäst pÃ¥ kvinnor.

Taggar och etiketter: , ,


Happy ending på Jensens Böfhus

januari 24, 2012 av · Sätt igÃ¥ng och kommentera!
Postad i kategori: Humor 

”… sÃ¥ garanterar vi ett Happy Ending!”

Snacka om att de serverar lammkött…

Kunderna vill tydligen sätta tänderna i mört kött…

Kanske är det hett och thailändsk…

Det serveras väl av unga kvinnor…

I vart fall lär de fÃ¥ tillfredställda kunder…

Men delar av den oanständiga delen av massageindustrin ser i vart fall ut att ha fått en stor konkurrent. Eller så skojar matstället Jensens Böfhus bara till det, kring uttrycket happy ending som antyder prostitution.

Taggar och etiketter: , , , ,


12 nya skämt

januari 22, 2012 av · Sätt igÃ¥ng och kommentera!
Postad i kategori: Humor 

Läkarstudenten tenterade för professorn.
- Ge fem skäl till varför bröstmjölk är bättre än mjölkersättning till små barn.
- Den är näringsriktig, finns alltid tillhands, har rätt temperatur, ingen risk för att det kommer med bakterier och …. och … och …
Studenten tänkte förtvivlat för att komma på ett skäl till.
Sen kom han på det.
- Det är sÃ¥ snygga förpackningar…

* * * * *

- Vad har du om du har två kulor i handen?
- En mans fullständiga uppmärksamhet.

* * * * *

Abbedissan: ”Syster Maria, om du gick genom staden sent en natt och du stötte pÃ¥ en man med dÃ¥liga avsikter, vad skulle du dÃ¥ göra?”
Syster Maria: ”Jag skulle lyfta pÃ¥ kjolen, abbedissan.”
Abbedissan: (chockad) ”Och vad skulle du göra sedan?”
Syster Maria: ”Jag skulle dra ner hans byxor.”
Abbedissan: (Om möjlig ännu mer chockad) ”Och sen?”
Syster Maria: ”Jag skulle springa iväg. Jag kan springa mycket snabbare med kjolen uppe än han kan göra med byxorna nere.”

* * * * *

Far och son åkte spårvagn i Moskva.
Pojken frågade:
- Hur brett är Röda Torget?
- Ungefär 600 meter, svarade pappan.
- Och hur lång är Gorkijgatan?
- Cirka sex kilometer.
- Men hur lång är Sovjetregeringen?
- Det är en korkat ställd fråga som inte går att svara på, sa pappan irriterat.
Mitt emot dem i spårvagnen satt en gammal man. Han tittade försiktigt omkring sig och viskade sedan till pojken:
- Jo, det finns ett svar pÃ¥ den frÃ¥gan. Jag är en och Ã¥ttio. Och regeringen mÃ¥ste vara en och sextio eftersom den stÃ¥r mig ända hit upp, sa han och pekade pÃ¥ halsen…

* * * * *

Den gamle mannen sade till sin läkare:
- Jo, doktorn, när jag var ung så var den stenhård. Men sen när jag blev lite äldre kunde jag böja den en smula. Och nu kan jag faktiskt böja den en hel del. Säg, doktorn, betyder det att jag blivit starkare?

* * * * *

Gurkan, bananen och snoppen pratade om hur besvärligt de hade det.
Gurkan:
- De skär mig i bitar och äter upp mig.
Bananen:
- Mig klär dom av naken och äter upp.
Snoppen:
- Ni har det bra ni. Mig väcker dom mitt i natten drar en pÃ¥se över mitt huvud och skakar mig fram och tillbaka tills jag mÃ¥r illa och spyr…

* * * * *

- Om Adam och Eva hade stått bland trehundratusen andra människor, hur skulle man kunna skilja dem från de andra?
- Adam och Eva skulle vara de som inte har några navlar.

* * * * *

I bankvärlden utspelades följande:
En engelsktalande äldre man kom in på en svensk bank för att skaffa sig ett bankfack.
- It is ok, sa tjänstemannen, would you please fill in this blanket, and show me your leg.
Passiviserad av undran över vilken filt hon menade, och varför hon ville se hans ben – han var ju ändÃ¥ över 70 Ã¥r, stod den engelsktalande gentlemannen bara där.
Banktjänstemannen såg sig ändå föranleden att föra samtalet vidare:
- Would you like a big fack or a small fack?…

* * * * *

På ett av hålen gjorde en av damerna en ruskig slice och sände bollen rakt in i en grupp av män som stod och väntade på sin tur att slå på ett annat hål.
Kvinnan sprang genast dit för att be om ursäkt och för att se hur det hade gått. När hon kom fram låg en av männen på marken med händerna mellan benen och vred sig i plågor.
- Får jag se på det där? frågade kvinnan.
- Nej Det…gÃ¥r snart…över, stönade mannen.
- Sluta tramsa nu, sa kvinnan, jag är sjuksköterska och vet precis hur man tar hand om den här sortens skador.
Kvinnan rullade över mannen på rygg och förde hans armar åt sidorna. Därefter öppnade hon försiktigt hans byxor och stack ner handen och började massera.
Efter en stund frågade hon:
- Känns det lite bättre nu?
- Ja, det känns jättebra, sa mannen, men jag har fortfarande fruktansvärt ont i tummen…

* * * * *

- Vad gör du nuförtiden?
- Jag städar på armens bomblager. Jag dammar bomber.
- Oj, men tänk om de exploderar
- Det spelar väl inte mig någon roll, det är ju inte mina bomber.

* * * * *

En BlackJack dealer och en spelare med 13 på handen diskuterade om huruvida det var lämpligt eller ej att lämna dricks till dealern.
Spelaren sa:
- När jag får dåliga kort så är det ju inte dealerns fel. Och när jag får bra kort så är det ju inte dealerns förtjänst, så varför skulle jag lämna dricks?
- När du äter på restaurang, lämnar du då dricks till kyparen?
- Ja…
- Ok, så säg mig då, han serverar dig mat; jag serverar dig kort, så varför skulle då inte jag få dricks?
- Ok, men kyparen ger mig vad jag vill ha. Jag tar en åtta!

* * * * *

- Vad kallar man en feminist som förlorat 98% av sin hjärnkapacitet?
- Kastrerad.

——————————–

Skämten ovan är stulna från humorbrevet och fredagskul.

Taggar och etiketter:


Söndagkvällångesten dämpad

januari 22, 2012 av · Sätt igÃ¥ng och kommentera!
Postad i kategori: Personligt 

För första gången på länge har jag nästan ingen söndagkvällångest över att helgen är slut. Orsaken är att jag jobbar 90% nu i januari och februari och är därför ledig tisdag och onsdag nästa vecka.

Ett mid-week-break är alltsÃ¥ vad jag behöver. Hoppas det blir samma känsla i mars när jag börjar frilansa igen. Fram till 2008 hade jag ingen söndagkvällÃ¥ngest, utan jag gillade alla dagar lika. Men att vara anställd och alltid ha 40 timmer hängande över mig oavsett hur hÃ¥rt och snabbt jag jobbar tär, liksom att behöva Ã¥ka in till ”kuvösen i stan” och jobba.

Så det känns som att jag är på rätt våg med de personliga mål jag ställde upp vid årsskiftet. Jag jobbar lite mindre, och mår lite bättre.

Taggar och etiketter:


Sida 1 av 20012345...Sista »