Dips funkar allt bättre

Tisdagen bjöd på fint väder, arbete hemifrån och ett bröst- och tricepspass på gymmet.

I dips provade jag för första gången med 20 kg kring midjan och det blev 4 lyft. Nytt rekord förstås, eftersom det som sagt var första gången med den vikten.
🙂

2 lyft blev det på andra setet och minst en handfull med 10 kg i tredje setet.

Jag fick träningsvärk i de båda främre fläskkotletterna redan på kvällen, så passet tog ordentligt tydligen.

Borde prova att försöka slå mitt gamla rekord i dips helt utan vikter. Den gamla 800 meterslöparen Malin Ewerlöf Crepes eller vad hon heter klarade ju under 2009 långt över 30 i Superstars på TV3.

Det var alltså inte bara lyteskomik i Superstars.

Även om hon väger mycket mindre än mig vore det kul att en dag kunna slå det. Brottare som Ara Abrahamian som kan göra över 80 dips är inte inom räckhåll.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *