55 kg

I tisdags lyfte jag 55 kg i axelpressmaskinen med två handtag. 5 kg mer än sist. Jag har faktiskt aldrig lyft mer i axelpress oavsett skivstång eller inte. Därför taggar jag detta inlägg med personbästan.

Extra glädjande att jag lyfte 2 reps. Det betyder att det finns mer att hämta.

Resten av passet gick som det skulle, varken mer eller mindre.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *