I torsdags kände jag mig slö,
åkte till gymmet och kände mig lite slö,
värme upp men kände mig slö,
började lyfta in mig i sittande benpressmaskinen men kände mig svag och slö.

Men! 260 kg lyfte jag 7 gånger – nytt personligt rekord!!’ Inte illa då jag tränade tåhävningar och leg curls & extensions två dagar tidigare på bröstpasset.

Helt orimligt att kunna slå rekord. Liksom det faktum att jag kan lyfta 260 kg hela sju gånger – och så har jag bara orkat rubba 270 kg en gång i livet…

Men rekordsetet sök musten ur mig. 2 lyft på 255 kg och några på 240 kg blev det ändå.

100 kg i raka marklyft kändes bra på alla tre seten.

Fick mycket mer träningsvärk i låren än vanligt.