Att ta i så det knakar

Det knakade lite i nacken när jag lade upp 85 kg i bänkpress idag också, men det var som vanligt ett skönt litet knak… snacka om att ta i så det knakar.

Blev 3 lyft ända ned och ett fjärde inte lika djupt. Hyfsat.

Annars ett bra pass på ett lite rymliga gym, troligen har SATS tagit bort ett par dåliga maskiner för att få plats med denna nya ordning. Bra.
 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *