Axelpressrekord

57,5 kg i axelpress igår – nytt rekord. Blev sen konstigt stel i nacke och axlar, men fortsatte passet med 12 reps per set.

Det blev något bättre med stelheten successivt under gympasset, märkligt. Känns inte som överträning heller. Vi får se hur det blir framöver med det.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *