660 kg i ett set

Igår lyckades jag till skillnad från förra söndagen lyfta 110 kg i marklyft 6 gånger – personrekord!
🙂

Andra setet blev det bara 3, vilket var en för lite men känns det inte rätt då vill jag inte riskera ryggskott eller nåt genom att fortsätta med ett lyft till.

Nästa vecka väntar vila och maxvecka etc. Spännande.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *